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鸡胸肉荤素搭配的披萨,用3种芝士做出好吃的披萨,外

时间:2020-07-04 02:15  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:大家好我是食妹一个喜欢做美食的一个南方姑娘,很高兴又和大家见面了,最近呢食妹在健身减肥中,所以现在吃的很多都是鸡胸肉、鸡蛋、牛肉和蔬菜等食物。 鸡胸肉对于减肥或者的健身的朋友都是经常吃的,鸡胸肉不但营养简直高含有的脂肪就比较的少,经济实惠又...

大家好我是食妹一个喜欢做美食的一个南方姑娘,很高兴又和大家见面了,最近呢食妹在健身减肥中,所以现在吃的很多都是鸡胸肉、鸡蛋、牛肉和蔬菜等食物。

鸡胸肉对于减肥或者的健身的朋友都是经常吃的,鸡胸肉不但营养简直高含有的脂肪就比较的少,经济实惠又好吃,好了关于鸡胸肉的好处食妹就不一一分享了,现在我们就准备好食材开始分享今天走的美食。

鸡肉馅的披萨准备食材:3块鸡胸肉(大概500克左右),200克甜椒,100克洋葱,1瓣大蒜,120毫升的番茄酱,2茶匙的孜然粉,1茶匙香菜,1茶匙肉桂粉,1茶匙辣椒粉,2茶匙盐,披萨面团,炼乳200克,巧达芝士230克,2汤匙玉米淀粉;